自采暖地暖系统是一种非常实用的供暖方式，它可以让房间内的温度保持在一个舒适的范围内，而且还可以节省能源。但是，在使用自采暖地暖系统的时候，我们需要注意温度的调节，以确保系统的正常运行和使用效果。
1、我们需要了解自采暖地暖系统的温度调节原理。自采暖地暖系统是通过地面散热来实现供暖的，因此，它的温度调节是通过控制地暖管道内的水温来实现的。一般来说，地暖系统的水温应该控制在35℃~55℃之间，这样可以保证房间内的温度在20℃~28℃之间。
2、我们需要了解自采暖地暖系统的温度调节方法。一般来说，自采暖地暖系统的温度调节可以通过以下几种方式实现：
1. 手动调节：手动调节是较常见的一种方式，我们可以通过地暖系统的控制器或者温度计来手动调节地暖管道内的水温。一般来说，我们可以根据室内温度的变化来适时地调节水温，以保持房间内的温度在一个舒适的范围内。
2. 自动调节：自动调节是一种更加智能化的方式，它可以根据室内温度的变化自动调节地暖管道内的水温。一般来说，我们可以通过地暖系统的智能控制器来实现自动调节，这样可以更加方便和省心。
3. 定时调节：定时调节是一种比较常见的方式，我们可以根据自己的生活习惯来设置地暖系统的工作时间和水温，以达到良好的供暖效果。一般来说，我们可以在早上和晚上的时候提高水温，以保证房间内的温度在起居时间内保持在一个舒适的范围内。
3、我们需要注意自采暖地暖系统的温度调节时需要遵循以下几点：
1. 不要将水温调得过高或过低，以免影响供暖效果和系统的寿命。
2. 不要频繁地调节水温，以免影响系统的正常运行和使用寿命。
3. 在调节水温时，需要根据室内温度的变化来适时调节，以保持房间内的温度在一个舒适的范围内。
总之，自采暖地暖系统的温度调节是一个比较重要的问题，我们需要根据自己的实际情况来选择合适的调节方式，并且需要注意调节时的注意事项，以确保系统的正常运行和使用效果。