空气源热泵是一种利用空气中的热能进行加热或制冷的设备，其效率主要取决于其热泵系数（COP）和能效比（EER）。
热泵系数是指热泵输出的热量与输入的电能之比，即COP=热量输出/电能输入。一般来说，空气源热泵的COP在3-4左右，即每消耗1度电能够产生3-4度的热量，相比传统的电加热或燃气加热，其能效更高，能够节约能源和降低能源消耗。
能效比是指空调制冷时的制冷量与消耗的电能之比，即EER=制冷量/电能输入。空气源热泵的能效比一般在3-4左右，相比传统的空调，其能效更高，能够节约能源和降低能源消耗。
除了热泵系数和能效比，空气源热泵的效率还受到一些其他因素的影响，如室外温度、室内温度、制冷/加热负荷等。在低温环境下，空气源热泵的效率会降低，因为空气中的热量较少，需要消耗更多的电能来产生相同的热量。
总的来说，空气源热泵的效率相对较高，能够节约能源和降低能源消耗，但在实际使用中，需要根据具体情况选择合适的型号和使用方式，以达到非常佳的效果。